今年秋季以來，隨州因體育賽事而動感十足。
　　從白云湖碧波之上的槳板競逐到洛陽泵道場上的速度與激情，從國家級專業賽事到進景區、進街區、進商圈的群眾性體育比賽，體育運動的激情從專業的競技場涌向街頭巷尾的百姓生活場。
　　以金秋“七賽”為引，隨州城鄉成為活力四射的全民健身大舞臺。
　　專業賽事全齡化，吸引全民縱享運動樂趣
　　“七賽”點燃金秋隨州。中國公路自行車公開賽（隨縣站）、湖北省槳板錦標賽、全國汽車（房車）露營集結賽（廣水站）、隨州馬拉松、環大洪山百公里越野跑、全民輪滑嘉年華（隨州站）、中國泵道自行車聯賽總決賽先后在隨州舉行。
　　其中，自行車、汽車（房車）露營、輪滑、泵道自行車等項目比賽皆由相關國家級行業協會參與主辦，隨馬為中國田協認證的A1類賽事，其余比賽也皆為省級賽事。高規格的體育比賽競技性十足，業內頂尖選手的賽場競技身姿是最生動的全民健身宣言。
　　賽制設計上則更注重全齡覆蓋，吸引廣大體育運動愛好者參與其中。
　　11月初舉行的全民輪滑嘉年華，超1300人參與輪滑刷街競速賽，成為全民參與的典范。從幼兒組的蹣跚滑行到專業選手的極限動作，從速度輪滑的毫秒之爭到自由式輪滑的藝術演繹，這場輪滑嘉年華用多樣的組別設置和豐富的比賽項目，讓不同年齡段、不同水平的參與者都能找到屬于自己的舞臺。
　　中國公路自行車公開賽設專業組、俱樂部組、青少年組等組別，業余愛好者與專業車手同臺競技。槳板錦標賽的親子賽項目，讓家長與孩子在協作中感受運動樂趣。隨州馬拉松設置了全程、半程、歡樂跑等多個組別，讓專業跑者與健身愛好者都能參與。環大洪山越野賽“10公里”組別吸引入門級選手和親子家庭加入，汽車（房車）露營集結賽增設露營趣味賽，泵道自行車賽覆蓋了從孩童到成人的山地騎行愛好者。
　　“3歲的女兒第一次站上輪滑賽場，雖然滑得磕磕絆絆，但眼里全是興奮！”市民劉遠深在全民輪滑嘉年華現場說。熱愛長跑的市民周小運說：“68歲，正是跑馬拉松的年紀。”
　　“七賽”全齡化、多元化的賽事設計，打破年齡界限、兼顧群體差異，讓健身熱情跨越代際，讓運動快樂惠及全民。據悉，隨州金秋“七賽”共吸引專業運動員、運動愛好者超3萬人次參加。
　　群眾性體育賽事，點燃街頭巷尾的運動熱情
　　“七賽”為龍頭，牽引全省性全民健身品牌活動在隨州落地生根。
　　6月，湖北省“百街千巷”全民健身系列賽事活動第六站，走進曾都區涢水街道涢水社區，籃球、乒乓球、羽毛球等傳統項目激烈比拼，拔河、沙包擲準、旱地龍舟等趣味項目歡樂無比。7月，湖北省全民健身“趕集會”在我市圓滿收官，全民健身展演、有獎知識問答等掀起全民健身熱。9月，湖北省“百鎮千村”全民健身系列賽事來到廣水市楊寨鎮，2000余名群眾運動員體驗體育運動的樂趣。
　　專業賽事引領，群眾性體育賽事跟進，多元化的賽事供給，滿足不同群體的健身需求，點燃了街頭巷尾的運動熱情。
　　8月盛夏，隨州市男子籃球聯賽在隨城吾悅廣場室外籃球場舉行，場邊的臺階式觀眾席場場滿座。來自各行各業的籃球愛好者在場上敢打敢拼，解說員激情解說，觀賽市民雀躍歡呼。
　　齊星健身村是隨州城區規模最大、功能最全的體育健身場館。12月7日傍晚，齊星健身村羽毛球、乒乓球、足球等各運動場地熱火朝天，場邊掛著各類比賽的橫幅。“每月都有大小數十場各類體育比賽。”齊星健身村總經理許享敏說。
　　“大家的運動熱情很高，協會每月都會組織幾場比賽，要么是內部交流賽，要么去周邊城市參賽。”市氣排球協會會長劉先國介紹。廣水市奔跑吧少年武術套路比賽，鄂西北“襄十隨神”（隨州曾都）羽毛球精英賽，隨縣籃球聯賽……多項目、各層次的體育賽事，有效承接并進一步激發了市民群眾的體育熱情。
　　從市文旅局獲悉，今年共計124項體育賽事在我市舉行，其中國家級7項、省級15項、市級48項、縣級54項。
　　科學健身指導深入，全民健身提質更可持續
　　全民健身，在于促進全民健康。在搭建立體化的全民健身賽事體系之時，我市同步推進科學健身指導下沉，推動全民健身從“憑感覺鍛煉”向“按處方運動”升級。
　　7月6日晚，湖北省全民健身“趕集會”現場，千余名市民群眾在社會體育指導員的示范下，開展武術、體育舞蹈、太極拳、足球、氣排球等體育鍛煉。
　　社會體育指導員是在群眾性體育活動中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員，目前我市共有16300余名社會體育指導員。在“百街千巷”和“百鎮千村”全民健身系列賽事活動現場，省市優秀社會體育指導員均現場指導。
　　不久前，我市舉行“萬村女性”社會體育指導員培訓，近百名熱愛體育運動的農村女性參訓領證，為鄉村全民健身注入“她”力量。
　　“百街千巷”活動中，“社區大講堂”在涢水社區開講，國家級社會體育指導員、國家級健身舞教練員郭向喆，為居民帶來健身知識講座，示范并帶領大家跳起廣場舞。
　　為群眾開展心肺功能、柔韌性、力量等多項指標檢測，再即時生成并解讀個性化的“健身運動處方”——“百街千巷”和“百鎮千村”賽事現場同步開展“體測惠萬家”活動，為群眾后續科學鍛煉提供精準指導。
　　據了解，目前我市成立水上運動、田徑、羽毛球等各項體育運動項目市級協會共30余個，每次參賽前，協會內部都會或統一或分組進行賽前集訓。“以賽促訓，以賽提能。”市乒乓球協會秘書長諶旭東說，“這幾年打乒乓球的人數激增。”
　　科學健身指導跟隨賽事服務同步“送貨上門”，提升了全民健身的質量和可持續性，隨州的全民健身事業進入高質量發展新階段。
　　“全齡化多層次的賽事，科學健身指導的逐步深入，點燃了運動熱情，真正讓全民健身從‘少數人的愛好’變成‘多數人的生活’。”市文化和旅游局副局長鄒云明說。